理学療法士

オンラインフィットネス

LEAN BODYレビュー【現役理学療法士が語る5つのメリット】

LEAN BODYリーンボディといえば、国内最大級の動画配信型のオンラインフィットネスサービスです。 医療や介護、予防の現場で現役で働いている理学療法士の私がホンネでレビューしていきます。 この記事を読めば LEAN ...
オンラインフィットネス

【100円プラン】SOELU(ソエル)現役理学療法士の提言

まー ご来訪ありがとうございます。 現役の理学療法士として医療と介護の分野で働いています。 この記事では人気オンラインヨガSOELU(ソエル)について、理学療法士の目線からメリットやデメリットなどの本音を語ります。 ...
オンラインフィットネス

30.f(サーティフィット)レビュー【現役理学療法士がおすすめする理由】

医療と介護の現場で理学療法士として運動を指導しています。 在宅時間が増えたことで急増しているオンラインサービス。 その中でも運動不足を解消するためのオンラインフィットネスの需要は増え続けています。 気軽に人と会えない時期...
カラダ

【毎日更新100記事達成】ここまでの成果報告、今後の作戦

ついにこの記事でブログ開設からの目標、100日連続更新を迎えました。 大したリサーチもせず趣味程度と考え、始めたブログ。 それでもやるからには、「少しでも収益化したいなー」と思っていました。 そこで、しばらく寝かせてあっ...
カラダ

捨てるべき悪しき習慣5選【気づかずやっているかも!?】

普段の生活の中で、何気なくやっている動き。 左右バランスよくカラダを使えているでしょうか? 知らず知らずのうちに、人のカラダは動きやすいように動き、長い年月をかけて歪みが生じていきます。 カラダの歪みは肩こりや頭痛に始ま...
カラダ

理学療法士の考える杖選び【杖の種類もさまざま】

まー こんにちは!まーさんです。自己紹介はこちら 今回は杖選びについて解説します。在宅での仕事をしていると杖についての質問は多いです。 利用者さん そろそろ杖が欲しいと思ったけど、どんな杖を選べばいいのかしら? 最も...
カラダ

7月17日は理学療法の日。理学療法って何よ?

7月17日は理学療法の日だったらしいです。気づきませんでした。 昭和40年に「理学療法士及び作業療法士法」が公布されました。その翌年、第1回理学療法士国家試験が実施されました。この試験に合格した110名の理学療法士が「日本理学療法士...
カラダ

つるまうブログってどんなブログ?

ブログ「つるまうブログ」を始めました! このブログでは オンラインフィットネス💪マイホーム計画🏠 をお届けします。 ブログ開設のきっかけ 理学療法士として働いて8年。医療現...
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