カラダ 【チェック付・対応策も!】“フレイル”って知ってる?早く気づけば、健康を取り戻せる!! 今回取り上げるのは“フレイル”。聞いたことはあるでしょうか? “フレイル”とは「Frailty=虚弱」を元に作られた造語のこと。 2014年日本老年医学会が提唱した概念であり、地域包括ケアシステム同様に高齢者社会に向けて普及を... 2020.08.18 カラダ
カラダ 握力は全身筋力の鏡 あなたの握力はどのくらいありますか?? 学生時代は体力テストの項目で定期的に計測していたと思います。 上体起こしや反復横跳び、シャトルラン。。。 なつかしい。 握力は全身筋力の目安として医療現場でも... 2020.07.13 カラダ