マイホーム モデルルームで学ぶ【玄関編】
住宅知識は実家くらいしかない私たち。モデルルームを通して、理想の住宅像を構築していきます。この記事では、色々な住宅で見てきた中で、「いいな！」と思った事を理由などを含めて、書いていきます。
間取りについて
前の記事でも平屋希望...
マイホーム 
カラダ 運動の種類って？
筋肉のはたらき方について説明しています。筋トレの時に意識すればより効率的に鍛えることができます。
カラダ 筋トレの原理③
筋トレシリーズ第3弾！
1弾、2弾はこちら
筋トレの原則① 過負荷の原理
筋トレの原則② 特異性の原理
今回は可逆性の原理
まず「可逆」とは何でしょうか？
簡単に言えば、「元に戻るということ。」
筋トレにおいてはトレーニングを続けている間...
マイホーム 理想と現実
建売住宅と
注文住宅のお話
私は、
建売住宅はイヤだ。
注文住宅の方が絶対いい！
そんなことを思っていました。
よく考えると、
どちらにもメリット、デメリットがあるので、
まとめてみました。
建売住宅(今回は新築モ...
カラダ 筋トレの原理②
筋トレを効率的に進めたい方やこれからカラダ作りしたい方に向けて筋肉の特性について解説しております。
カラダ 筋トレの原理
あなたは筋トレやっていますか？
やっている方も
これからやろうかなという方も
確認してみましょう。
筋トレには原理（①、②、③）があります！
①過負荷の原理とは？
日常的に使っている筋力よりも
強い負荷を与えれば筋力アップの期待が...
カラダ 賢く、健康になろう
エイコサペンタエンサン
ドコサヘキサエンサン
さてなんでしょう？
英略すると、
EPA
DHA です。
魚系食品の、パッケージでよくみかけます。
近年話題の
エゴマ油やアマニ油にも関係してきます。
EPA、DHAは不飽...
カラダ 美容師さんからのアドバイス
コロナウイルスの影響もあり、久しぶりに髪を切りました！
さっぱりです。
業務上、マスクにゴーグル・手袋をして利用者宅に向かうため、伸びた髪はとても暑かったので助かりました。
さて、
美容師さんに聞いた話
最近は男性も
髪のケ...
マイホーム 営業バトル！【ハウスメーカー決定までの道のり】
2社に絞られたハウスメーカー。営業規模が異なることもあり、営業トークも戦略も全く別物。各営業の特徴や強み等も伝えます。
マイホーム 木造へのこだわり
マイホームへのこだわり第２弾！今回は木造住宅に重点をおいて書きました。木造の意外なメリットを解説！